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Coaching individuel

Si vous êtes ici, c’est probablement parce que vous êtes à la recherche d’un coaching ou d’un accompagnement individuel dans l’éducation de vos enfants.

Parent, le métier impossible

Freud classait le métier de parent parmi les trois métiers impossibles. Il est vrai que rien ne nous prépare au métier de parent. Vous avez sans aucun doute à un moment donné pensé faire comme vos parents, ou au contraire à l’opposé d’eux. Vous vouliez en tout cas toujours être des parents modèles.

Et puis la réalité vous a rattrapés. Votre petit trésor adoré n’a pas réagi comme vous l’escomptiez. Les nuits ont peut-être été difficiles. Vous étiez fatigués. Le stress aidant, vous avez eu de plus en plus de mal à supporter ses cris, et vous êtes sans doute vous aussi mis à crier. Et on connaît la suite…

Un accompagnement professionnel sur mesure

Aujourd’hui, vous vous sentez désemparé. Vous ressentez le besoin d’une aide extérieure, sans jugement, pour mettre en place une éducation positive et bienveillante.

Comme vos histoires personnelles et familiale sont uniques, un coaching individuel vous permettra d’avancer directement sur les problématiques qui vous appartiennent.

Je suis psychologue psychanalyste et psychothérapeute. L’accompagnement des familles fait partie intégrante de mon travail quotidien. Je vous offre la possibilité de recevoir un accompagnement personnalisé sur une ou plusieurs séance, selon vos besoins, à définir ensemble.

Poser les bases de l’éducation positive et bienveillante

L’éducation positive et bienveillante repose sur les quatre piliers que sont l’Amour, le Respect, la Bienveillance et la Confiance.

Qui dit éducation positive sous-entend écoute, respect des règles, respect mutuel, échanges, valorisation, renforcement de la confiance,etc. Les besoins affectifs et vitaux de l’enfant sont assouvis, pas forcément ses désirs matériels. Il ne faut donc pas confondre éducation positive et laxisme.

Nous verrons ensemble comment éduquer selon les quatre piliers fondamentaux conduit à l’épanouissement familial.

Si une chose est certaine, c’est que vous aimez votre enfant. Mais la question est : l’aimez-vous bien ? En d’autres termes, qui aimez-vous dans votre enfant ? Vous ? L’enfant en vous ? Votre enfant en tant qu’individu ?

Ceci nous conduit à la notion de Respect.

Respecter son enfant, c’est être à l’écoute de ses besoins

Vouloir le bien de son enfant, c’est être à l’écoute de ses besoins affectifs et vitaux. En effet, souvent les adultes projettent leurs propres désirs sur leurs enfants, sans se préoccuper de ce qui leur convient. Ce n’est pas parce que vous prenez plaisir à sauter dans les vagues que votre enfant y trouvera du plaisir; Il aura peut-être très peur de l’immensité marine, du bruit des vagues ou de leur force.

Apprendre à reconnaître ses propres émotions pour pouvoir mettre des mots sur les siennes

Les crises des enfants cachent toujours une émotion qu’ils ne peuvent nommer. En apprenant à (re)connaître vos propres émotions, vous serez en mesure de mettre des mots sur celles de vos enfants. Ainsi l’enfant qui se sent compris est immédiatement soulagé du poids à l’origine de sa crise.

Favoriser un lien de confiance pour renforcer la confiance en soi

La confiance en soi se construit sur le lien de confiance que l’enfant peut établir avec ses parents. Par conséquent à chaque fois que vous favorisez un lien de confiance entre vous et votre enfant, vous lui permettez de renforcer sa confiance en soi.

Rétablir la communication dans la famille

Les cris, les conflits répétés finissent souvent par briser la communication au sein de la famille. En comprenant les mécanismes enclenchés et en appliquant quelques techniques simples, vous restaurerez des relations familiales harmonieuses.

Retrouver une vie de Famille Zen

Au terme de cet accompagnement, vous vous sentirez apaisés en tant que parents. Vous aurez retrouvé confiance en vos compétences à bien éduquer vos enfants. Ceux-ci vous en seront reconnaissants. Et tout naturellement, toute la famille sera devenue zen.

Modalités de l’accompagnement individuel

Accompagnement sur le chemin de la parentalité positive
Odile de Famille Zen vous accompagne dans l’éducation de vos enfants

Selon votre demande, l’accompagnement se fera avec un seul parent ou les deux, ou encore avec vous et votre enfant. Ceci sera déterminé à l’avance lors de la prise de rendez-vous.

Il vous appartiendra alors de prévoir d’être tranquille(s) dans un lieu isolé ou réunis dans une pièce avec votre enfant qui pourra jouer à côté de vous.

Les séances d’accompagnement individuel ont lieu par téléphone ou par Skype.

Les séances durent 1 heure.

Le tarif d’une séance est de 99 euros, payables par avance par Stripe ou Paypal.

Les prises des rendez-vous se font par téléphone au 06 63 37 92 30.

A très bientôt, le plaisir de vous accompagner !